此次演講主題為「快樂的的五大祕訣」，王老師從自己在高鐵站被別人認錯談起，迅速地讓大家融入現場的氣氛，快樂的五大祕訣之一是「有錢」，要我們做得永遠比老闆和顧客要求的多，並主動積極地向老闆報告，才能在競爭激烈的資本主義社會中賺取財富，但是光有錢是不夠的，因為我們除了財產外，還有一種是「地位財」，地位財是比較而來的，而人生的比較往往是無止盡的，而太多的比較易造成我們的不快樂。第二個祕訣是「有趣」，因為只有金錢是無法為我們帶來快樂，我們「想做的事」，比「該做的事」多時，才是快樂的重要因素。
第三個祕訣是「有伴 」，人除了追求自己的目標外，有個「伴
」是很重要的，這個伴是指特別關心自己的人，他可以是你的家人、兄弟姊妹或是情侶。依據科學的統計數可發現，結婚的人快樂比例較不結婚的為高，有家庭觀念與家人的支持，人的幸福感和踏實感往往是比較高的，是快樂的重要泉源之一。
第四個重要祕訣是「有時間」，王老師運用了幾項世界知名機構的調查，
那些「快樂指數」比較高的國家，不是和經濟所得和國力最前段的國家，一些傳統強國如美國、日本、英國等等在快樂指數排名上反而敬陪未座，而是如萬那度、瑞士、芬蘭等國確是快樂指數較高的國家，仔細觀察這些國家的特質，這些國家大多是小國寡民的國家，且都位處偏僻，不參與過多的國與國競爭，反而比較「有時間」享受經濟成果帶給社會的成果，此外，王老師也指出因為人生大部份的東西都是越累積越多，責任、金錢、知識與經驗，但是只有「時間」，往往是越來越少;所以有時間是快樂的重要祕訣，最後一個祕訣是「有意義」，快樂的人生需要意義，這意義可以由付出獲得，而什麼是意義呢，王老師談到實現長處與美德的發揮，並把時間花在有意義的地方。
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